ʻO ka ʻāpana umauma silicone: kahi koho ʻoluʻolu no ka poʻe hoihoi yoga

1. Nā ʻano o ka ʻāpana umauma silicone

1.1 Nā pono waiwai
ʻO ka ʻāpana nui oʻāpana umauma siliconeHe silicone papa lapaʻau, he nui nā pono. Loaʻa iā ia ka biocompatibility kiʻekiʻe loa, ʻaʻohe huhū i ka ʻili, ʻaʻohe hopena allergies, a kūpono no nā ʻano ʻili āpau, me ka ʻili koʻikoʻi. Ma ke ʻano o ka lōʻihi, hiki ke hoʻohana hou ʻia nā ʻāpana umauma silicone kiʻekiʻe ma mua o 50 mau manawa, he mea kūpono loa ia i ke kumukūʻai ke hoʻohālikelike ʻia me nā huahana hoʻolei. Eia kekahi, hiki i ka hanu maikaʻi o ka mea silicone ke hōʻoia i ka hanu maʻamau o ka ʻili i ka wā hoʻoikaika kino, e hōʻemi ana i ka hou a me ka stuffiness. Eia kekahi, ʻo ka maʻalahi o ka silicone e hiki ai iā ia ke kūpono i ke kūlou o ke kino, a hiki iā ia ke noho paʻa a ʻaʻole e neʻe ʻoiai i nā hoʻomaʻamaʻa nui e like me ka yoga.

1.2 ʻOluʻolu
Mai kahi ʻano ergonomic, kūpono ka hoʻolālā ʻana o ka ʻāpana umauma silicone i ke kūlou o ka umauma o nā wahine, hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi, hōʻemi i ka haʻalulu o ka umauma i ka wā hoʻoikaika kino, a hōʻemi i ka pilikia o nā ʻeha haʻuki. ʻO kona mānoanoa ma waena o 0.5-1 mm, ʻaʻole wale ia e hōʻoia i ke kākoʻo lawa, akā ʻaʻole hoʻi e like me ke kaumaha loa, no laila ʻaʻole hiki i ka mea ʻaʻahu ke ʻike i kona ola ʻana i ka wā hoʻoikaika kino. Ma ke ʻano o ka omo ʻana o ka hou, ʻoiai ʻaʻole omo ka silicone iā ia iho i ka hou, hiki i kona hanu maikaʻi ke hoʻokuʻu koke i ka hou a mālama i ka umauma maloʻo. Eia kekahi, ua mālama kūikawā ʻia nā kihi o ka ʻāpana umauma silicone i palupalu a ʻaʻole maʻalahi ke wili, i ʻole e hoʻoulu i nā māka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i ka ʻili, e ʻae ana i nā mea hoihoi yoga e noho ʻoluʻolu i ka wā hoʻoikaika kino lōʻihi.

2. E hoʻohana i nā hiʻohiʻona o nā ʻāpana umauma silicone
2.1 Ka hoʻohana ʻana i ka yoga
Hōʻike nā ʻāpana umauma silicone i ka hoʻohana nui ʻia ʻana i ka yoga, e hāʻawi ana i nā mea hoihoi yoga i kahi ʻike kū hoʻokahi a ʻoluʻolu hoʻi.
Kākoʻo a me ke kūpaʻa: Hoʻokomo pū ʻo Yoga i nā kūlana like ʻole, e like me ke kū lima a me nā wili, e pono ai ke kākoʻo kiʻekiʻe a me ke kūpaʻa no ka umauma. Hiki i nā ʻāpana umauma silicone ke hoʻopili pono i ka umauma, e hōʻemi pono i ka haʻalulu o ka umauma i ka wā o nā neʻe nui, hāʻawi i ke kākoʻo paʻa, a hōʻemi i ka pilikia o nā ʻeha haʻuki. Wahi a kahi noiʻi, manaʻo ka poʻe hoihoi yoga e hoʻohana ana i nā ʻāpana umauma silicone ua piʻi aʻe ko lākou kūpaʻa umauma ma kahi o 70% i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ana i nā kūlana paʻakikī, kahi e hiki ai iā lākou ke kālele nui i ka hoʻopau ʻana i nā neʻe.
ʻOluʻolu a me ka hanu ʻana: ʻO ka maʻamau, lōʻihi ka lōʻihi o nā hoʻomaʻamaʻa yoga a koi aku i ka ʻoluʻolu kiʻekiʻe loa i ke komo ʻana. ʻO ka mānoanoa o nā pepili umauma silicone he 0.5-1 mm wale nō, he lahilahi a hanu, a ʻaʻole e kaumaha i ke kino ʻoiai i ka wā hoʻomaʻamaʻa lōʻihi. Hiki i kona hanu maikaʻi ke hoʻokuʻu koke i ka hou, mālama i ka umauma maloʻo, a mālama i ka poʻe hoihoi yoga i ka ʻoluʻolu i ka wā hoʻomaʻamaʻa. Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi nīnau o nā mea hoihoi yoga ma mua o 90% o ka poʻe pane i ʻōlelo ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā pepili umauma silicone, ʻaʻole lākou i manaʻo i ka ʻūlū a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i ka wā hoʻomaʻamaʻa yoga.
ʻAno nani: I ka yoga, nui ka poʻe hoihoi e koho e ʻaʻahu i nā lole yoga paʻa a haʻahaʻa paha e hoʻomaʻamaʻa i ka hōʻike ʻana o nā neʻe a me ke kīkoʻo ʻana o ke kino. Hiki i nā pepili umauma silicone ke kūpono i ke kūlou o ke kino, hāʻawi i kahi hiʻohiʻona kūlohelohe, pale i nā māka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i hiki ke hana ʻia e nā lole komo kuʻuna, a hoʻolilo i ka mea ʻaʻahu i mea hilinaʻi i ka hoʻoikaika kino. Ma nā manaʻo mai nā hale yoga, ma kahi o 85% o nā kumu aʻo yoga e manaʻoʻiʻo nei he koho kūpono nā pepili umauma silicone no ka yoga, hiki ke kōkua i nā haumāna e hōʻike maikaʻi i nā asanas me ka mālama ʻana i kahi hiʻohiʻona nani.
2.2 Nā hiʻohiʻona haʻuki ʻē aʻe
Ma waho aʻe o ka yoga, he nui nā waiwai hoʻohana o nā pepili umauma silicone i nā hiʻohiʻona haʻuki ʻē aʻe.
Hoʻoikaika kino: I ka wā e hana ana i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a i ʻole ka hoʻoikaika kino aerobic i loko o ka hale hoʻoikaika kino, hiki i nā pepili umauma silicone ke hāʻawi i ke kākoʻo paʻa, hōʻemi i ka haʻalulu umauma, a kōkua i nā wahine e hoʻopau maikaʻi i nā neʻe like ʻole, e like me nā kaomi bench a me nā squats. ʻAʻole e keakea kona hoʻolālā māmā a lahilahi i ka hoʻoikaika kino, a hiki i kona hanu maikaʻi ke mālama i ke kino i maloʻo, e ʻoluʻolu ai ke kaʻina hana hoʻoikaika kino. Wahi a nā manaʻo mai nā poʻe hoihoi i ka hoʻoikaika kino, ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā pepili umauma silicone, ua piʻi ka ʻoluʻolu o ka umauma i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika kiʻekiʻe ma kahi o 60%, a ua hoʻomaikaʻi pū ʻia ka hana haʻuki.
Nā haʻuki waho: ʻO ka lawe lima ʻana a me ka ʻoluʻolu o nā pepili umauma silicone e lilo ia i koho kūpono no ka holo ʻana i waho, ka piʻi mauna a me nā hana ʻē aʻe. ʻAʻole e hoʻonui kona mea māmā a lahilahi i ke kaumaha ma ke kino, a hiki i kona hanu maikaʻi ke kū i nā loli o ka mahana ma ke kaiapuni waho a mālama i ke kino i maloʻo. Eia kekahi, ʻo ka maʻalahi o nā pepili umauma silicone e hiki ai iā lākou ke hoʻololi i nā neʻe kino like ʻole, a hiki iā lākou ke noho paʻa a ʻaʻole e neʻe ʻoiai ma ka ʻāina paʻakikī a me nā haʻuki ikaika kiʻekiʻe. Ua hōʻike ʻia kahi hoʻāʻo o nā mea hoihoi haʻuki waho he ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka ʻoluʻolu o ka poʻe i hoʻohana i nā pepili umauma silicone i nā haʻuki waho ma mua o ka poʻe i hoʻohana i nā lole komo kuʻuna.
Nā haʻuki wai: Hana maikaʻi nā pepili umauma silicone i nā haʻuki wai e like me ka ʻauʻau ʻana a me ka heʻe nalu. He pale wai lākou a hiki ke mālama i ke kūpaʻa i loko o ka wai me ka ʻole o ka neʻe ʻana ma muli o ke kūpaʻa wai. I ka manawa like, ʻaʻole hoʻonāukiuki ka mea silicone i ka ʻili a ʻaʻole ia e hoʻoulu i nā maʻi ʻaleka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole ma hope o ka hoʻoluʻu ʻia ʻana i loko o ka wai no ka manawa lōʻihi. Wahi a nā manaʻo mai nā hui haʻuki wai, ma kahi o 75% o nā lālā wahine i ʻōlelo he koho kūpono nā pepili umauma silicone no nā haʻuki wai, e hāʻawi ana i kahi ʻike ʻoluʻolu me ka mālama ʻana i kahi kūlana nani.

3. Nā kumu nui no ke kūʻai ʻana i nā pepili umauma silicone
3.1 Koho nui
I ke kūʻai ʻana i nā pepili umauma silicone, he mea nui ka hoʻohālikelike pololei ʻana i ka nui. ʻAʻole wale ka nui kūpono e hoʻopilikia i ka ʻoluʻolu, akā hiki ke hōʻemi i ke kākoʻo a hiki ke hoʻoneʻe ʻia.
ʻAno ana: Pono ke koho ʻana i ka nui kūpono ma ke ana pololei. Manaʻo ʻia e hoʻohana i kahi ana lipine palupalu e ana i ke anapuni o ka ʻāpana piha loa o ka umauma a me ka nui o ka umauma lalo. Ma ke ʻano laulā, ʻo ka ʻokoʻa ma waena o ka nui o ka umauma a me ka nui o ka umauma lalo hiki ke hoʻoholo maʻalahi i ka nui o ke kīʻaha. No ka laʻana, ʻo ka ʻokoʻa ma kahi o 10 - 12.5 cm he kīʻaha B, 12.5 - 15 cm he kīʻaha C, a pēlā aku. Eia nō naʻe, pono e hoʻomaopopo ʻia he ʻokoʻa iki paha nā ʻano like ʻole a me nā ʻano i nā kūlana nui. I ke kūʻai ʻana, pono ʻoe e nānā i ka pakuhi nui o ka huahana kikoʻī.
ʻIke hoʻāʻo: Inā ʻae nā kūlana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻāʻo ʻana ma mua o ke kūʻai ʻana. I ka wā hoʻāʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻohālike i nā neʻe like ʻole i nā hiʻohiʻona haʻuki e like me ka yoga e nānā inā hiki i ka pepili umauma ke kūpono i ka umauma a ʻaʻole e neʻe ma lalo o nā neʻe nui. I ka manawa like, e manaʻo inā kūpono ke kākoʻo no ka umauma. ʻAʻole pono e paʻa loa e hoʻoulu ai i ka manaʻo o ka hoʻoluhi ʻia, ʻaʻole hoʻi e wehe loa e nalowale ai ka hopena kākoʻo.
Hoʻoponopono nui: Loaʻa i kekahi mau pepili umauma silicone kekahi ʻano o ka hiki ke hoʻoponopono ʻia, e like me ka hoʻoponopono maikaʻi ʻana i ka nui ma ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana hoʻopili a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea kōkua. Eia nō naʻe, i ke koho ʻana, pono ʻoe e hoʻokumu iā ia ma kou nui maoli e pale aku i ka hilinaʻi nui ʻana i ka hana hoʻoponopono a me ke koho ʻana i kahi pepili umauma nui loa a liʻiliʻi paha.
3.2 Manaʻo no ka hōʻailona
Ma waena o nā hōʻailona he nui o nā pepili umauma silicone, kū nei nā hōʻailona ma lalo nei me ko lākou kūlana maikaʻi loa a me ka inoa maikaʻi, a kūpono i ka nānā ʻia mai ka poʻe hoihoi yoga.
Lama A:
Nā Hiʻohiʻona Huahana: Hoʻohana kēia lama o nā pepili umauma silicone i ka silicone kiʻekiʻe o ke kūlana lapaʻau. Ma hope o ka hoʻāʻo ʻana i ka maikaʻi, loaʻa iā ia ka biocompatibility maikaʻi loa a he aloha loa i ka ʻili koʻikoʻi. ʻO kona hoʻolālā kū hoʻokahi e hiki ai i nā pepili umauma ke kūpono i nā ʻano umauma like ʻole, e hāʻawi ana i ke kākoʻo maikaʻi loa a me ke kūpaʻa. I ka yoga, ʻoiai i ke alo o nā kūlana paʻakikī, hiki iā ia ke hōʻoia i ke kūpaʻa o ka umauma, hōʻemi i ka haʻalulu, a hōʻemi i ka pilikia o nā ʻeha haʻuki. Eia kekahi, mālama ka lama i ka ʻoluʻolu o ka huahana. He like ka mānoanoa o nā pepili umauma a he hanu maikaʻi, hiki ke mālama i ka mea ʻaʻahu maloʻo a ʻoluʻolu i ka wā hoʻoikaika kino lōʻihi.
Manaʻo Kūʻai: Wahi a ka ʻikepili mai nā ʻoihana noiʻi mākeke, ʻo ka nui o ka ʻoluʻolu o nā pepili umauma silicone o ka brand A i waena o ka poʻe hoihoi yoga he 92%. Ua ʻōlelo ka nui o nā mea hoʻohana ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā pepili umauma o ka brand, ʻaʻole lākou e hilinaʻi wale i ka wā hoʻoikaika kino, akā ʻaʻole hoʻi e ʻoluʻolu ʻole ke kau ʻia no ka manawa lōʻihi. Hāʻawi pū ka brand i nā ʻano kaila a me nā kala like ʻole e hoʻokō i nā pono pilikino o nā mea hoʻohana like ʻole.
Lama B:
Nā Hiʻohiʻona Huahana: Ua ʻike ʻia nā pepili umauma silicone o Brand B no ko lākou maʻalahi a me ke kūpaʻa maikaʻi loa. Ua hana kūikawā ʻia kāna mea silicone i ʻoi aku ka maʻalahi a hiki ke hoʻololi maikaʻi i nā neʻe nui like ʻole, e like me ka wili ʻana a me ke kū lima ʻana i ka yoga, a ʻaʻole maʻalahi ke hoʻololi a hoʻoneʻe paha. Ma ke ʻano o ke kūpaʻa, hiki ke hoʻohana pinepine ʻia nā pepili umauma o ka brand no nā manawa he 60 a ʻoi aku, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kumukūʻai ma mua o nā brand ʻē aʻe. I ka manawa like, mālama ʻo Brand B i ka nani o ka huahana. Hana ʻia nā kihi o nā pepili umauma me ke akahele. Ma hope o ke kau ʻana i ke kūlou o ke kino, he kūlohelohe ke ʻano. ʻOiai inā ʻoe e ʻaʻahu i nā lole yoga haʻahaʻa, ʻaʻohe koena, kahi e hilinaʻi ai ka poʻe makemake i ka yoga i ka hoʻoikaika kino.
Manaʻo o ka mākeke: Wahi a ka manaʻo o nā mea kūʻai aku, ua ʻike nui ʻia ka hana o nā pepili umauma silicone a Brand B ma ke ʻano o ka lōʻihi. Ua ʻōlelo ka nui o nā mea hoʻohana lōʻihi ʻoiai ma hope o ka holoi ʻana i nā manawa he nui a me ka hoʻohana pinepine ʻana, hiki nō i nā pepili umauma ke mālama i ka hana maikaʻi. He inoa maikaʻi ko ka brand ma ka mākeke, a ʻoi aku ka maikaʻi o kāna huahana ma mua o 90% ma nā kahua e-commerce nui. ʻO ia kekahi o nā koho kaulana no ka poʻe makemake i ka yoga i ke kūʻai ʻana i nā pepili umauma silicone.
Lama C:
Nā hiʻohiʻona huahana: Ke kālele nei ʻo Brand C i ka noiʻi a me ka hoʻomohala ʻana i nā pepili umauma silicone hana kiʻekiʻe, a hana maikaʻi kāna huahana i ka hanu ʻana a me ka omo ʻana i ka hou. ʻOiai ʻaʻole omo ka silicone iā ia iho i ka hou, hoʻohana ka brand i ka ʻenehana hanu kū hoʻokahi e hiki ai i ka ʻāpana umauma ke hoʻokuʻu koke i ka hou a mālama i ka umauma maloʻo, he mea nui loa ia no nā hiʻohiʻona haʻuki lōʻihi e like me ka yoga. Eia kekahi, noʻonoʻo piha ka hoʻolālā ʻana o ka ʻāpana umauma silicone o ka brand C i nā kumumanaʻo o ka ergonomics, hiki ke hāʻawi i ke kākoʻo like no ka umauma, hōʻemi i ka haʻalulu i ka wā hoʻoikaika kino, a ʻaʻole e hoʻokau i ke kaomi ma ka umauma. Ke hoʻomau nei ka brand i ka hoʻokuʻu ʻana i nā huahana hou, e like me nā ʻāpana umauma silicone me nā hana lomilomi, e hāʻawi i nā mea hoʻohana i ka waiwai hou aku.
Manaʻo kūʻai: Wahi a nā hōʻike loiloi mākeke, ua mahalo nui ʻia nā ʻāpana umauma silicone o ka brand C e nā mea kūʻai aku ma ke ʻano o ka hana hou ʻenehana. ʻO kāna ʻenehana hanu kū hoʻokahi a me ka hana lomilomi ua huki i nā mea hoihoi yoga he nui e alualu ana i ka ʻike haʻuki kiʻekiʻe. Ke hoʻomau nei ka kaulana a me ka mana o ka brand ma ka mākeke, a ua hōʻike kāna kūʻai aku huahana ma nā hale kūʻai waiwai haʻuki ʻoihana a me nā kahua pūnaewele i kahi ʻano ulu mau.

4. Ka hoʻohana ʻana a me ka mālama ʻana i nā ʻāpana umauma silicone
4.1 Ke ʻano hana kūpono
ʻO ke kau pono ʻana i nā ʻāpana umauma silicone ke kī i ka hōʻoia ʻana e hana maikaʻi loa lākou.
E hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili: Ma mua o ke komo ʻana, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili o ka umauma a wehe i ka momona a me ka lepo e hoʻoikaika i ka pipili ʻana o ka ʻāpana umauma. E hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe palupalu e hoʻomaʻemaʻe i kou umauma, a laila e hoʻomaloʻo mālie me kahi kāwele maʻemaʻe.
E koho i ke kūlana kūpono: E koho i ke kūlana kūpono e komo ai e like me ke ʻano o kou umauma a me nā pono hoʻoikaika kino. Ma ke ʻano laulā, e hoʻohālikelike i ke kikowaena o ka ʻāpana umauma me ke kūlana nipple e hōʻoia i hiki ke uhi like i ka umauma. No nā ʻāpana umauma o nā ʻano like ʻole a me nā hana, hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono iā lākou e like me nā kuhikuhi huahana.
Kaomi mālie: Ma hope o ke kau ʻana i ka ʻāpana umauma i ka umauma, e kaomi mālie i nā kihi me kou mau manamana lima e hoʻopaʻa pono i ka ʻili. E kaomi mai ke kikowaena a i nā wahi a puni e hoʻokuke aku i ka ea a e hōʻoia i ka pālahalaha o ka ʻāpana umauma a ʻaʻohe ʻūlū. I ka wā o ke kaomi ʻana, e makaʻala i ka ikaika kūpono e pale aku i ke kaomi nui e hōʻeha ai i ka ʻili.
E nānā i ke kūpono: Ma hope o ke kau ʻana, e nānā inā ua paʻa pono ka ʻāpana umauma a inā ua hāpai ʻia nā ʻaoʻao a ʻaʻole paha. Inā ʻike ʻoe i kekahi pilikia, hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono hou i ke kūlana kau ʻana a i ʻole ke ʻano kaomi a hiki i ka wā e kūpono loa ai ka ʻāpana umauma i ka umauma.
4.2 Ka hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama ʻana
Hiki i nā ʻano hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama pono ʻana ke hoʻolōʻihi i ke ola lawelawe o ka ʻāpana umauma silicone a mālama i kāna hana a me ke olakino.
Ka pinepine o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana: Manaʻo ʻia e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻāpana umauma ma hope o kēlā me kēia hoʻohana ʻana e mālama i kona maʻemaʻe a me kona ʻano maʻemaʻe. Inā nui kou hou ʻana a i ʻole e pili ana i ka nui o ka lepo a me ka lepo i ka wā hoʻoikaika kino, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka manawa kūpono e pale aku ai i ka ulu ʻana o ka bacteria.
ʻAno hoʻomaʻemaʻe: E hoʻohana i ka mea holoi palupalu a me ka wai maʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe. E ninini i kahi liʻiliʻi o ka mea holoi ma luna o ka ʻili o ka pepili umauma, e hamo mālie me kou mau manamana lima, a e kālele i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kihi a me nā wahi i maʻalahi i ka lepo. A laila holoi me ka wai maʻemaʻe e hōʻoia i ka holoi loa ʻia ʻana o ka mea holoi e pale aku i nā koena mai ka hoʻonāukiuki ʻana i ka ʻili.
ʻAno hoʻomaloʻo: Pono e waiho ʻia ka pepili umauma i hoʻomaʻemaʻe ʻia i kahi ea e maloʻo maoli ai, e pale ana i ka lā pololei a i ʻole ka hoʻomaloʻo ʻana i ka mahana kiʻekiʻe e pale aku i ka hoʻopilikia ʻana i ka hana a me ke ola lawelawe o ka mea silicone. Hiki ke kau ʻia ka pepili umauma ma luna o kahi kāwele maʻemaʻe a waiho pālahalaha e maloʻo, e pale ana i ke kau ʻana a i ʻole ke kau ʻana e pale aku i ka hoʻololi ʻana o ka pepili umauma.
Kahua mālama: E mālama i ka pepili umauma maloʻo i kahi anuanu, maloʻo, a me ka ea maikaʻi, e pale ana i ka makū, ka mahana kiʻekiʻe a me ka lā pololei. Hiki ke mālama ʻia i loko o kahi ʻeke paʻa a i ʻole kahi pahu mālama hou e pale aku i ka lepo a me ka haumia bacteria. I ka manawa like, e makaʻala e pale i ka pili ʻana ma waena o ka pepili umauma a me nā mea ʻoi ʻē aʻe e pale aku ai i nā ʻōpala a i ʻole ka hōʻino ʻana.

5. Ka nānā ʻana i nā pono a me nā hemahema o nā pepili umauma silicone

5.1 Nā Pōmaikaʻi
ʻOluʻolu kiʻekiʻe: Hana ʻia nā pepili umauma silicone i ka mea silicone pae lapaʻau, nona ka biocompatibility maikaʻi, ʻaʻole hoʻonāukiuki i ka ʻili, a kūpono no nā ʻano ʻili āpau. ʻO kona mānoanoa he 0.5-1 mm wale nō, he māmā a hanu, a ʻaʻole e manaʻo ʻia he paʻa a ʻoluʻolu ʻole paha inā e ʻaʻahu ʻia no ka manawa lōʻihi. Wahi a kahi noiʻi, ʻoi aku ma mua o 90% o ka poʻe hoihoi yoga i ʻōlelo ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā pepili umauma silicone, ua manaʻo lākou i ka ʻoluʻolu a me ke kaomi ʻole i ka wā hoʻoikaika kino.
Kākoʻo ikaika a me ke kūpaʻa: Hiki i nā pepili umauma silicone ke hoʻopili pono i ke kūlou o ka umauma, hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi, a hōʻemi pono i ka haʻalulu o ka umauma i ka wā hoʻoikaika kino. I nā haʻuki e like me ka yoga, manaʻo nā mea hoʻohana e hoʻohana ana i nā pepili umauma silicone ua piʻi aʻe ke kūpaʻa o ka umauma ma kahi o 70%, e hōʻemi ana i ka pilikia o nā ʻeha haʻuki.
Nā hiʻohiʻona hoʻohana ākea: Ma waho aʻe o ka yoga, kūpono nā pepili umauma silicone no ka hoʻoikaika kino, nā haʻuki waho, nā haʻuki wai a me nā hiʻohiʻona ʻē aʻe. ʻO kona mau ʻano māmā, hanu a maʻalahi hoʻi e hiki ai iā ia ke noho paʻa i nā haʻuki like ʻole a hāʻawi i kahi ʻike ʻoluʻolu.
Nā ʻano nani maikaʻi: Hiki i nā pepili umauma silicone ke kūpono i ke kūlou o ke kino, hāʻawi i kahi hiʻohiʻona kūlohelohe, a pale i nā māka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i hiki ke hana ʻia e nā lole komo kuʻuna. I ke komo ʻana i nā lole haʻahaʻa a paʻa paha i nā haʻuki e like me ka yoga, hiki i nā pepili umauma silicone ke hoʻolilo i ka mea e ʻaʻahu ana i ka hilinaʻi. Ma kahi o 85% o nā kumu aʻo yoga e manaʻo nei he koho kūpono ia no nā haʻuki.
Paʻa ikaika: hiki ke hoʻohana hou ʻia nā pepili umauma silicone kiʻekiʻe ma mua o 50 mau manawa, a hiki i kekahi mau lama ke piʻi aʻe ma mua o 60 mau manawa. He paʻa kiʻekiʻe kona a ʻaʻole maʻalahi ke hoʻololi a hōʻino paha. Ke hoʻohālikelike ʻia me nā huahana hoʻolei wale ʻia, he kūpono loa ke kumukūʻai.
5.2 Nā Pōʻino
Hoʻopili palena ʻia: Hoʻopilikia nui ʻia ka hoʻopili ʻana o nā pepili umauma silicone e ka maʻemaʻe o ka ʻili a me ka hoʻokahe ʻaila. Inā he ʻaila, hou a i ʻole nā ​​koena mea hoʻonani ma ka ʻili, e emi ana ka hoʻopili ʻana o nā pepili umauma, a hiki ke hoʻoneʻe a hāʻule paha. No laila, pono e hoʻomaʻemaʻe pono ʻia ka ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana, a pono e makaʻala i ka nānā ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i ka wā e hou nui ai i ka wā hoʻoikaika kino.
Nā koi kiʻekiʻe no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama ʻana: Pono e hoʻomaʻemaʻe ʻia nā pepili umauma silicone ma hope o kēlā me kēia hoʻohana, a pono ke ʻano hoʻomaʻemaʻe pololei, inā ʻaʻole hiki ke hoʻopilikia i kāna hana a me ke ola lawelawe. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, pono e hoʻomaloʻo maoli ʻia, e pale i ka lā pololei a i ʻole ka hoʻomaloʻo ʻana i ka mahana kiʻekiʻe, a e makaʻala i ka pale ʻana i ka makū, ka lepo a me ke kahakaha ʻana i ka wā e mālama ai.
Pono ke koho ʻana i ka nui e pololei: ʻO ka nui kūpono ʻole e hoʻopilikia i ka hopena ʻoluʻolu a me ke kākoʻo o ka ʻāpana umauma silicone. I ke kūʻai ʻana, pono ʻoe e ana pololei i ka nui o ka umauma a nānā i ka pakuhi nui o ka huahana. ʻOiai he mau hana hoʻoponopono kekahi mau ʻāpana umauma, ʻo ka hilinaʻi nui ʻana i ka hoʻoponopono ʻana e alakaʻi paha i nā hopena maikaʻi ʻole.
He kiʻekiʻe ke kumukūʻai: ʻO nā ʻāpana umauma silicone kiʻekiʻe ke kumu kūʻai maʻamau, ʻoiai nā huahana mai nā lama kaulana. ʻOiai he paʻa a maikaʻi ko lākou hana, no kekahi poʻe kūʻai me nā kālā palena ʻole, pono paha lākou e kaupaona i ke kumukūʻai a me ka maikaʻi.
Pono ka hoʻololi ʻana no ka hoʻohana mua ʻana: Hiki i kekahi poʻe hoʻohana ke ʻike i ke kaʻina hana hoʻopili a me ke komo ʻana he mea paʻakikī iki ke hoʻohana ʻana i nā ʻāpana umauma silicone no ka manawa mua, a he manawa iki ka manawa e hoʻololi ai i ke ʻano o ke komo ʻana a me ka manaʻo. # 6. Hōʻuluʻulu Manaʻo
Ua lilo nā ʻāpana umauma silicone i koho kūpono no ka poʻe hoihoi yoga i ka wā e hoʻoikaika kino ai ma muli o ko lākou mau pono waiwai kūikawā, ka ʻoluʻolu maikaʻi loa, ka laulā o nā hiʻohiʻona kūpono a me nā aesthetics maikaʻi. ʻAʻole wale kona mea silicone pae lapaʻau he biocompatible loa a ʻaʻole hoʻonāukiuki i ka ʻili, akā he hanu maikaʻi a me ka maʻalahi hoʻi. Hiki iā ia ke kūpono i ke kūlou o ke kino, mālama i ke kūpaʻa i ka wā o nā neʻe nui, hōʻemi pono i ka haʻalulu o ka umauma, a hōʻemi i ka pilikia o nā ʻeha haʻuki. Eia kekahi, ʻo ka hoʻolālā lahilahi a māmā o ka ʻāpana umauma silicone e aneane ʻike ʻole ʻia i ka wā e hoʻohana ʻia ai no ka manawa lōʻihi. Loaʻa iā ia ka hanu maikaʻi, hiki ke hoʻokuʻu koke i ka hou, mālama i ka umauma maloʻo, a he mau ʻaoʻao palupalu ʻaʻole maʻalahi ke wili. ʻAʻole ia e hana i nā māka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i ka ʻili, e hāʻawi ana i kahi ʻike haʻuki ʻoluʻolu no ka poʻe hoihoi yoga.
Ma ke ʻano o nā hiʻohiʻona hoʻohana, ʻaʻole kūpono wale nā ​​​​​​pāpā umauma silicone no ka yoga, akā hoʻohana nui ʻia hoʻi i ka hoʻoikaika kino, nā haʻuki waho, nā haʻuki wai a me nā hiʻohiʻona haʻuki ʻē aʻe. ʻO kona ʻano lahilahi, hanu a maʻalahi hoʻi e hiki ai iā ia ke noho paʻa i nā haʻuki like ʻole a hāʻawi i kahi ʻike ʻoluʻolu. No ka poʻe hoihoi yoga, hiki i nā pāpā umauma silicone ke kūpono i nā piʻo o ke kino, hāʻawi i kahi hiʻohiʻona kūlohelohe, pale i nā māka a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i hiki ke hana ʻia e nā lole komo kuʻuna, a ʻae i ka mea ʻaʻahu e ʻoluʻolu i ka wā hoʻoikaika kino.

Hilinaʻi. I ke kūʻai ʻana, he mea nui ka hoʻohālikelike pololei ʻana i ka nui, pono e hoʻokumu ʻia ma nā ana pololei a e nānā i ka pakuhi nui o ka huahana. Hāʻawi pū kekahi mau lama i nā pepili umauma me nā hana hoʻoponopono, akā pono e hoʻohana ʻia ka nui maoli ma ke ʻano he kumu no ke kūʻai ʻana.
Ma waena o nā lama he nui, ʻo Brand A, Brand B a me Brand C ke kū nei me ko lākou kūlana maikaʻi loa a me ka inoa maikaʻi. Hana ʻia nā pepili umauma silicone o Brand A me ka silicone kūlana lapaʻau kiʻekiʻe, me kahi hoʻolālā kū hoʻokahi e hiki ke kūpono i nā ʻano umauma like ʻole, hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi loa a me ke kūpaʻa, a hōʻike ka manaʻo o ka mākeke he kiʻekiʻe ka helu ʻoluʻolu e like me 92%. ʻOi aku ka maʻalahi a me ka paʻa o nā pepili umauma o Brand B, hiki ke hoʻohana pinepine ʻia no nā manawa he 60 a ʻoi, he hana lihi akahai, a he ʻano kūlohelohe. Hōʻike nā mea kūʻai aku he paʻa a kūpono hoʻi ke kumukūʻai. Hana maikaʻi ʻo Brand C i ka hanu ʻana a me ka omo ʻana i ka hou. Ma o ka ʻenehana hanu kū hoʻokahi, hiki i nā pepili umauma ke hoʻokuʻu koke i ka hou a mālama i ka umauma i maloʻo. Ua mahalo nui ʻia kāna huahana e nā mea kūʻai aku ma ke ʻano o ka hana hou ʻenehana.
Eia naʻe,nā pepili umauma siliconehe mau hemahema nō hoʻi. Hoʻopilikia nui ʻia kona hoʻopili ʻana e ka maʻemaʻe o ka ʻili a me ka hoʻokahe ʻaila. Pono e hoʻomaʻemaʻe pono ʻia ka ʻili ma mua o ka hoʻohana ʻana, a pono e uku ʻia ka nānā ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana i ka wā e hou nui ai i ka wā hoʻoikaika kino. Kiʻekiʻe nā koi hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama ʻana. Pono e hoʻomaʻemaʻe pono ʻia, hoʻomaloʻo maoli ʻia, a pale ʻia mai ka lā pololei a i ʻole ka hoʻomaloʻo ʻana i ka mahana kiʻekiʻe. I ka wā e mālama ai, pono lākou e pale i ka makū, ka lepo a me ke kahakaha ʻana. Pono e pololei ke koho ʻana i ka nui. ʻOiai he mau hana hoʻoponopono kekahi mau pepili umauma, ʻo ka hilinaʻi nui ʻana i ka hoʻoponopono ʻana e alakaʻi i nā hopena maikaʻi ʻole. Eia kekahi, he kiʻekiʻe ke kumukūʻai o nā pepili umauma silicone kiʻekiʻe. No kekahi poʻe kūʻai me nā kālā palena, pono paha lākou e kaupaona i ke kumukūʻai a me ka maikaʻi. I ka wā e hoʻohana ai iā lākou no ka manawa mua, ʻike paha kekahi poʻe hoʻohana i ke kaʻina hana hoʻopili a me ke komo ʻana he mea paʻakikī iki a pono kekahi manawa e hoʻololi.
ʻOiai kekahi mau hemahema, ʻo nā pono he nui o nā pepili umauma silicone e hāʻawi iā lākou i nā manaʻolana ākea no ka hoʻomohala ʻana ma ka mākeke pale umauma haʻuki. Me ka holomua mau o ka ʻenehana a me ka hoʻonui ʻana i ka ʻokoʻa o nā pono o nā mea kūʻai aku, manaʻo ʻia e hoʻomau nā pepili umauma silicone i ka hana hou a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻoluʻolu, ka hana, ka lōʻihi, a me nā mea ʻē aʻe, e hāʻawi ana i nā poʻe hoihoi yoga a me nā poʻe hoihoi haʻuki ʻē aʻe i kahi ʻike haʻuki pilikino a maikaʻi hoʻi.